20F WEB111 Meditation mit Klangschalen

Beginn Mo., Termin wird noch bekannt gegeben, 10:00 - 11:00 Uhr
Kursgebühr Dieses Angebot ist für Sie kostenfrei
Dauer 2x
Kursleitung Birgit Göß

Tauchen Sie mit mir ein in die Welt der Klangmeditation - ganz bequem von Zuhause aus.

Klänge können tief berühren und so den Zugang zu Ihrem Innersten öffnen, mit viel Spielraum für Ihre individuellen Klangreisenerfahrungen. Begleitet durch Klangschalen sowie meditative Geschichten und Texte werden Sie ganz sanft in eine Welt der Stille, Erholung und tiefen Entspannung geführt. Hierdurch können sich körperliche Blockaden aufgelöst und Stress vermindert werden, was sich wiederum positiv auf den Körper auswirkt. Auch verhilft Ihnen diese Art der Meditation zu mehr Ausgeglichenheit und steigert das Selbstvertrauen und Selbstwertgefühl.
Egal ob jung oder alt, egal wie beweglich oder nicht, hier kommt jeder zur Ruhe und kann gestärkt in den Alltag zurückkehren.

Bitte nehmen Sie folgendes zur Hand: Matte, evt. Kissen u. Decke und warme Socken, Wohlfühlkleidung.

Den Link finden Sie hier: zum Livestream(klick)
Ein Zutritt zum Livestream ist ab ca. 10 Minuten vorher möglich.
Der Link gilt für alle Termine.





Kursort

vhs@home




Termine

Datum
06.04.2020
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
vhs@home
Datum
13.04.2020
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
vhs@home






Online-Kurs: Ostern digital - Videokonferenzen für Großeltern

Lernen Sie in einer Videokonferenz wie Sie selbst Videokonferenzen mit einfachen Mitteln einrichten und durchführen können, damit Sie sicher Ihre Enkel an Ostern sehen können - diesmal eben auf dem Handy-Bildschirm oder Laptop.

Wann: Dienstag, 07. April 2020
von 14:00 bis 15:30 Uhr

Voraussetzungen: PC, Laptop, Tablet oder Smartphone
Anmeldung erforderlich.

Für dieses Online-Seminar erhalten Sie rechtzeitig vor Kursbeginn Ihre Zugangsdaten per E-Mail. Seminarunterlagen werden nach dem Webinar zum Download zur Verfügung gestellt.

Anmeldung über die vhs Fürth (klick).