20F 1044 S Pilates für den Rücken

Beginn Di., 03.03.2020, 10:00 - 11:00 Uhr
Kursgebühr 6,20 €
Dauer 2x
Kursleitung Laura Hartikainen

... ist ein Programm für alle, die Rückenbeschwerden kennen oder vorbeugen wollen. Die Kräftigungs- und Dehnungsübungen aus Pilates und Yoga führen zu mehr Stabilität, einer besseren Körperwahrnehmung und -haltung und dadurch zu weniger Belastung für den Rücken.
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, bequeme Sportkleidung und warme Socken.



Kurs abgeschlossen

Kursort

Alte Kirche, Alter Kirchplatz 8, Saal (OG), Stein

Alter Kirchplatz 8
90547 Stein

Kursort

Rathaus, Kultursaal, Hauptstr. 56, Stein

Hauptstr. 56
90547 Stein

Termine

Datum
03.03.2020
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Alter Kirchplatz 8, Alte Kirche
Datum
10.03.2020
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Hauptstr. 56, Rathaus, Kultursaal