20H 1044 S Pilates für den Rücken

Beginn Di., 17.11.2020, 10:15 - 11:15 Uhr
Kursgebühr 32,00 €
Dauer 9x
Kursleitung Oksana Yurchenko

... ist ein Programm für alle, die Rückenbeschwerden kennen oder vorbeugen wollen. Die Kräftigungs- und Dehnungsübungen aus Pilates und Yoga führen zu mehr Stabilität, einer besseren Körperwahrnehmung und -haltung und dadurch zu weniger Belastung für den Rücken.
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, bequeme Sportkleidung und warme Socken.




Kursort

Alter Kirchplatz 8
90547 Stein

Termine

Datum
17.11.2020
Uhrzeit
10:15 - 11:15 Uhr
Ort
Alter Kirchplatz 8, Alte Kirche
Datum
24.11.2020
Uhrzeit
10:15 - 11:15 Uhr
Ort
Alter Kirchplatz 8, Alte Kirche
Datum
01.12.2020
Uhrzeit
10:15 - 11:15 Uhr
Ort
Alter Kirchplatz 8, Alte Kirche
Datum
08.12.2020
Uhrzeit
10:15 - 11:15 Uhr
Ort
Alter Kirchplatz 8, Alte Kirche
Datum
15.12.2020
Uhrzeit
10:15 - 11:15 Uhr
Ort
Alter Kirchplatz 8, Alte Kirche
Datum
12.01.2021
Uhrzeit
10:15 - 11:15 Uhr
Ort
Alter Kirchplatz 8, Alte Kirche
Datum
19.01.2021
Uhrzeit
10:15 - 11:15 Uhr
Ort
Alter Kirchplatz 8, Alte Kirche
Datum
26.01.2021
Uhrzeit
10:15 - 11:15 Uhr
Ort
Alter Kirchplatz 8, Alte Kirche
Datum
02.02.2021
Uhrzeit
10:15 - 11:15 Uhr
Ort
Alter Kirchplatz 8, Alte Kirche