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20H 1064 Z Qi Gong am Morgen für Anfänger und Übende

Beginn Do., 01.10.2020, 09:15 - 10:30 Uhr
Kursgebühr 65,00 €
Dauer 12x
Kursleitung Johanna Zwager

Mit Qi Gong pflegen und stärken wir unsere Lebensenergie. Wir üben langsame Bewegungsabläufe, die mit einer Harmonisierung des Atems einhergehen und Ruhe und mehr Wohlgefühl schaffen.
Die Selbstwahrnehmung und die Körperkoordination werden gestärkt. Auf sanfte Art und Weise wird der Körper beweglicher. Außerdem kann Qi Gong die Immunabwehr stärken, Verspannungen lösen und Erleichterung bei Schmerzen bringen.
Bitte mitbringen: eine dünne Unterlage, bequeme Kleidung, dicke Socken oder Schläppchen.




Kursort

Alte Stadtbücherei Zirndorf, Banderbacher Str. 31

Banderbacher Str. 31
90513 Zirndorf

Termine

Datum
01.10.2020
Uhrzeit
09:15 - 10:30 Uhr
Ort
Banderbacher Str. 31, Alte Stadtbücherei Zirndorf, Banderbacher Str. 31
Datum
08.10.2020
Uhrzeit
09:15 - 10:30 Uhr
Ort
Banderbacher Str. 31, Alte Stadtbücherei Zirndorf, Banderbacher Str. 31
Datum
15.10.2020
Uhrzeit
09:15 - 10:30 Uhr
Ort
Banderbacher Str. 31, Alte Stadtbücherei Zirndorf, Banderbacher Str. 31
Datum
22.10.2020
Uhrzeit
09:15 - 10:30 Uhr
Ort
Banderbacher Str. 31, Alte Stadtbücherei Zirndorf, Banderbacher Str. 31
Datum
29.10.2020
Uhrzeit
09:15 - 10:30 Uhr
Ort
Banderbacher Str. 31, Alte Stadtbücherei Zirndorf, Banderbacher Str. 31
Datum
12.11.2020
Uhrzeit
09:15 - 10:30 Uhr
Ort
Banderbacher Str. 31, Alte Stadtbücherei Zirndorf, Banderbacher Str. 31
Datum
19.11.2020
Uhrzeit
09:15 - 10:30 Uhr
Ort
Banderbacher Str. 31, Alte Stadtbücherei Zirndorf, Banderbacher Str. 31
Datum
26.11.2020
Uhrzeit
09:15 - 10:30 Uhr
Ort
Banderbacher Str. 31, Alte Stadtbücherei Zirndorf, Banderbacher Str. 31
Datum
03.12.2020
Uhrzeit
09:15 - 10:30 Uhr
Ort
Banderbacher Str. 31, Alte Stadtbücherei Zirndorf, Banderbacher Str. 31
Datum
10.12.2020
Uhrzeit
09:15 - 10:30 Uhr
Ort
Banderbacher Str. 31, Alte Stadtbücherei Zirndorf, Banderbacher Str. 31
Datum
17.12.2020
Uhrzeit
09:15 - 10:30 Uhr
Ort
Banderbacher Str. 31, Alte Stadtbücherei Zirndorf, Banderbacher Str. 31
Datum
14.01.2021
Uhrzeit
09:15 - 10:30 Uhr
Ort
Banderbacher Str. 31, Alte Stadtbücherei Zirndorf, Banderbacher Str. 31