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20F 1206 S PowerBodyShape

Beginn Di., 03.03.2020, 20:00 - 21:15 Uhr
Kursgebühr 7,80 €
Dauer 2x
Kursleitung Eva Regina Schwarz-Spliesgart

Shape your body ... gestalte Deinen Körper - mit etwas Zeit, Deinem Willen und Deiner Energie kannst Du das! Aerobic-Musik motiviert uns zu abwechslungsreichen Übungen für den ganzen Körper. Nach einem warm up und einem fatburner-Teil trainieren wir u.a. mit Steppern gezielt die Muskelkraft für einen gesunden und schönen Körper, insbesondere zur Kräftigung und Straffung von Brust, Bauch, Rücken, Po und Beinen.
Bitte mitbringen: Sportkleidung, feste Hallenturnschuhe mit hellen Sohlen, Matte, Handtuch, Getränk.



Kurs abgeschlossen

Kursort

Aula, Grundschule, Neuwerker Weg 29, Stein

Neuwerker Weg 29
90547 Stein

Termine

Datum
03.03.2020
Uhrzeit
20:00 - 21:15 Uhr
Ort
Neuwerker Weg 29, Aula GS Neuwerker Weg
Datum
10.03.2020
Uhrzeit
20:00 - 21:15 Uhr
Ort
Neuwerker Weg 29, Aula GS Neuwerker Weg