19F 1031 Z Yoga für dich und mich Gemeinsam zur Ruhe kommen beim Familien-Yoga

Beginn Sa., 23.03.2019, 10:00 - 11:30 Uhr
Kursgebühr 9,50 € Die angegebene Gebühr gilt pro Eltern-Kind-Paar.
Bitte geben Sie bei der Anmeldung den Namen und das Alter des Kindes an, am besten per eMail an vhs@zirndorf.de
Dauer 1x
Kursleitung Birgit Göß

Beginnen Sie Ihr Familienwochenende mit gemeinsamen Ruhemomenten und kommen Sie zum Familienyoga.
An diesem Samstag können Sie als Familie, egal ob Mutter, Vater, Großeltern oder eine andere Bezugsperson und Kind, gemeinsam entspannen und etwas Gutes für sich tun. Jedes Kind, aber auch Sie als Erwachsener haben das Bedürfnis nach Gemeinsamkeit und Nähe. Mit lustigen und entspannenden Bewegungsspielen mit Yoga Asansas, dem Legen von Mandalas mit Naturmaterialien (bitte gemeinsam gesammelte Blätter, Zweige, Samen, Steine o.ä. mitbringen), dem kreisen des Dankbarkeitssterns in der Runde oder schönen Fantasiereisen mit Klangschalen finden Sie mal wieder einen ganz anderen Zugang zueinander, den Sie in Ihren Alltag übertragen können. Gönnen Sie sich und Ihrem Kind diese wertvolle gemeinsame kleine Auszeit.

Bitte mitbringen: gerne ein Kissen zum Sitzen, dicke Socken, bequeme Kleidung.





Kursort

KiTa Sternschnuppe, Geisleithenstr. 40, Zirndorf

Geisleithenstr. 40
90513 Zirndorf

Termine

Datum
23.03.2019
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Geisleithenstr. 40, KiTa Sternschnuppe, Geisleithenstr. 40, Zirndorf