19H 1044 S Pilates für den Rücken

Beginn Di., 24.09.2019, 10:00 - 11:00 Uhr
Kursgebühr 45,00 €
Dauer 15x
Kursleitung Laura Hartikainen

... ist ein Programm für alle, die Rückenbeschwerden kennen oder vorbeugen wollen. Die Kräftigungs- und Dehnungsübungen aus Pilates und Yoga führen zu mehr Stabilität, einer besseren Körperwahrnehmung und -haltung und dadurch zu weniger Belastung für den Rücken.
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, bequeme Sportkleidung und warme Socken.




Kursort

Alte Kirche, Alter Kirchplatz 8, Saal (OG), Stein

Alter Kirchplatz 8
90547 Stein

Kursort




Termine

Datum
24.09.2019
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Alter Kirchplatz 8, Alte Kirche
Datum
01.10.2019
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Alter Kirchplatz 8, Alte Kirche
Datum
08.10.2019
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Alter Kirchplatz 8, Alte Kirche
Datum
15.10.2019
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Alter Kirchplatz 8, Alte Kirche
Datum
22.10.2019
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Alter Kirchplatz 8, Alte Kirche
Datum
12.11.2019
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
BRK-Haus
Datum
19.11.2019
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
BRK-Haus
Datum
26.11.2019
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
BRK-Haus
Datum
03.12.2019
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
BRK-Haus
Datum
10.12.2019
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
BRK-Haus
Datum
17.12.2019
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
BRK-Haus
Datum
07.01.2020
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
BRK-Haus
Datum
14.01.2020
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
BRK-Haus
Datum
21.01.2020
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
BRK-Haus
Datum
28.01.2020
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
BRK-Haus