Es ist nicht sicher, ob Veranstaltung "Gesundheits- und Wirbelsäulengymnastik" (Nr. 20F 1415 S) in den Warenkorb gelegt wurde. Bitte überprüfen Sie den Warenkorb und aktivieren Sie ggf. die Cookies in den Einstellungen Ihres Browsers.

20F 1415 S Gesundheits- und Wirbelsäulengymnastik

Beginn Mi., 04.03.2020, 19:00 - 20:00 Uhr
Kursgebühr 43,00 €
Dauer 14x
Kursleitung Carolin Neubert

Sie erlernen kräftigende, dehnende Übungen für alle Muskelgruppen, besonders für die wichtige Haltemuskulatur der Wirbelsäule. Übungen zum richtigen Haltungsaufbau und Bewegungsverhalten im Alltag. Entspannungsübungen und Lagerungen gegen Rückenschmerzen. Wir arbeiten dabei u.a. auch mit Therabändern. Alle Übungen werden langsam und ausführlich erklärt, Anregungen für zu Hause und für die Freizeit gegeben.
Bitte mitbringen: Bequeme Sportkleidung, Gymnastik- oder Turnschuhe und eine Gymnastikmatte.



Der Kurs liegt bereits im Warenkorb

Kursort

Aula, Grundschule, Neuwerker Weg 29, Stein

Neuwerker Weg 29
90547 Stein

Termine

Datum
04.03.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Neuwerker Weg 29, Aula GS Neuwerker Weg
Datum
11.03.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Neuwerker Weg 29, Aula GS Neuwerker Weg
Datum
18.03.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Neuwerker Weg 29, Aula GS Neuwerker Weg
Datum
25.03.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Neuwerker Weg 29, Aula GS Neuwerker Weg
Datum
01.04.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Neuwerker Weg 29, Aula GS Neuwerker Weg
Datum
22.04.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Neuwerker Weg 29, Aula GS Neuwerker Weg
Datum
29.04.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Neuwerker Weg 29, Aula GS Neuwerker Weg
Datum
06.05.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Neuwerker Weg 29, Aula GS Neuwerker Weg
Datum
13.05.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Neuwerker Weg 29, Aula GS Neuwerker Weg
Datum
20.05.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Neuwerker Weg 29, Aula GS Neuwerker Weg
Datum
27.05.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Neuwerker Weg 29, Aula GS Neuwerker Weg
Datum
17.06.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Neuwerker Weg 29, Aula GS Neuwerker Weg
Datum
24.06.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Neuwerker Weg 29, Aula GS Neuwerker Weg
Datum
01.07.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Neuwerker Weg 29, Aula GS Neuwerker Weg