Gesundheit und Fitness - Das Leben in Balance
Gesundheit & Bewegung - Das Leben in Balance...
Gesundheit bedeutet für uns ein Zusammenspiel und individuell empfundenes Gleichgewicht von seelischen, körperlichen, sozialen und ökologischen Aspekten. Die zentralen Aufgaben der Gesundheits- und Umweltbildung an Volkshochschulen liegen in der Stärkung gesundheitlicher und ökologischer Ressourcen, bietet für den Einzelnen dabei zwar große Chancen, es wächst aber auch die Notwendigkeit, Eigenverantwortung im Bereich der Gesundheitsförderung und Prävention zu gesundheitsförderlichen Lebensweisen und Lebensverhältnissen.
Unser Angebot zur Gesundheitsbildung leistet hierzu einen bedeutsamen Beitrag: Sie verbessern damit Ihre Lebensqualität, haben am gesellschaftlichen Leben teil und stärken Ihre Fähigkeit, lebenslang zu lernen.
Gesundheit bedeutet für uns ein Zusammenspiel und individuell empfundenes Gleichgewicht von seelischen, körperlichen, sozialen und ökologischen Aspekten. Die zentralen Aufgaben der Gesundheits- und Umweltbildung an Volkshochschulen liegen in der Stärkung gesundheitlicher und ökologischer Ressourcen, bietet für den Einzelnen dabei zwar große Chancen, es wächst aber auch die Notwendigkeit, Eigenverantwortung im Bereich der Gesundheitsförderung und Prävention zu gesundheitsförderlichen Lebensweisen und Lebensverhältnissen.
Unser Angebot zur Gesundheitsbildung leistet hierzu einen bedeutsamen Beitrag: Sie verbessern damit Ihre Lebensqualität, haben am gesellschaftlichen Leben teil und stärken Ihre Fähigkeit, lebenslang zu lernen.
Gesundheit und Fitness - Das Leben in Balance
Gesundheit & Bewegung - Das Leben in Balance...
Gesundheit bedeutet für uns ein Zusammenspiel und individuell empfundenes Gleichgewicht von seelischen, körperlichen, sozialen und ökologischen Aspekten. Die zentralen Aufgaben der Gesundheits- und Umweltbildung an Volkshochschulen liegen in der Stärkung gesundheitlicher und ökologischer Ressourcen, bietet für den Einzelnen dabei zwar große Chancen, es wächst aber auch die Notwendigkeit, Eigenverantwortung im Bereich der Gesundheitsförderung und Prävention zu gesundheitsförderlichen Lebensweisen und Lebensverhältnissen.
Unser Angebot zur Gesundheitsbildung leistet hierzu einen bedeutsamen Beitrag: Sie verbessern damit Ihre Lebensqualität, haben am gesellschaftlichen Leben teil und stärken Ihre Fähigkeit, lebenslang zu lernen.
Kampfsport, Fitness & Selbstverteidigung
für Fortgeschrittene
Wann:
ab Fr. 06.12.2019, 19.00 Uhr
Wo:
VHS Zirndorf, Schulstr. 4, Kursraum 1
Nr.:
19H 1933 Z
Gebühr:
62,50 €
Status:
Plätze frei
Gin Allrounder
Wann:
ab Do. 06.02.2020, 19.00 Uhr
Wo:
VHS Zirndorf, Schulstr. 4, Kursraum 2
Nr.:
19H 2011 Z
Gebühr:
28,00 € Lebensmittelpauschale sind in der Kursgebühr enthalten.
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yoga auf dem Stuhl
Wann:
ab Mo. 23.09.2019, 8.30 Uhr
Wo:
VHS Zirndorf, Schulstr. 4, Kursraum 3
Nr.:
19H 1019 Z
Gebühr:
78,00 €
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Prana Vinyasa Flow Yoga
für Einsteiger
Wann:
ab Mi. 09.10.2019, 18.00 Uhr
Wo:
VHS Zirndorf, Schulstr. 4, Kursraum 3
Nr.:
19H 1022 Z
Gebühr:
78,00 €
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Pilates für den Rücken
Wann:
ab Fr. 11.10.2019, 9.30 Uhr
Wo:
VHS Zirndorf, Schulstr. 4, Kursraum 3
Nr.:
19H 1044 Z
Gebühr:
34,00 €
Status:
fast ausgebucht
Autogenes Training - Grundkurs
Wann:
ab Mo. 07.10.2019, 18.45 Uhr
Wo:
VHS Zirndorf, Schulstr. 4, Kursraum 3
Nr.:
19H 1561 Z
Gebühr:
67,50 €
Status:
fast ausgebucht
Autogenes Training - Fortgeschritten
Wann:
ab Di. 08.10.2019, 18.00 Uhr
Wo:
VHS Zirndorf, Schulstr. 4, Kursraum 3
Nr.:
19H 1562 Z
Gebühr:
67,50 €
Status:
fast ausgebucht
Achtsamkeitstraining
Wann:
ab Do. 10.10.2019, 19.30 Uhr
Wo:
VHS Zirndorf, Schulstr. 4, Kursraum 3
Nr.:
19H 1572 Z
Gebühr:
49,00 €
Status:
Kurs abgeschlossen
Ernährungsberatung zum gemeinsam erfolgreich abnehmen
Wann:
ab Mo. 13.01.2020, 17.30 Uhr
Wo:
VHS Zirndorf, Schulstr. 4, Kursraum 4
Nr.:
19H 1703 Z
Gebühr:
45,00 €
Status:
Plätze frei
60-Minuten-Yoga mit Fokus Rücken und Gelenke
für eine bessere Haltung und mehr Energie in Alltag und Beruf - für Männer und Frauen
Wann:
ab Di. 08.10.2019, 18.00 Uhr
Wo:
VHS Zirndorf, Schulstr. 4, Kursraum 6
Nr.:
19H 1018 Z
Gebühr:
48,00 €
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Prana Vinyasa Flow Yoga für Einsteiger
Wann:
ab Fr. 11.10.2019, 9.30 Uhr
Wo:
VHS Zirndorf, Schulstr. 4, Kursraum 6
Nr.:
19H 1024 Z
Gebühr:
78,00 €
Status:
Plätze frei
Qi Gong am Morgen
für Anfänger und Übende
Wann:
ab Do. 10.10.2019, 9.15 Uhr
Wo:
VHS Zirndorf, Schulstr. 4, Kursraum 6
Nr.:
19H 1064 Z
Gebühr:
65,00 €
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Qi Gong am Abend
für Anfänger und Übende
Wann:
ab Do. 10.10.2019, 19.00 Uhr
Wo:
VHS Zirndorf, Schulstr. 4, Kursraum 6
Nr.:
19H 1065 Z
Gebühr:
65,00 €
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Qi Gong - Gelassen in den Tag
Wann:
ab Di. 01.10.2019, 8.00 Uhr
Wo:
VHS Zirndorf, Schulstr. 4, Kursraum 6
Nr.:
19H 1067 Z
Gebühr:
59,50 €
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Qi Gong - Gelassen in den Tag
Wann:
ab Di. 07.01.2020, 8.00 Uhr
Wo:
VHS Zirndorf, Schulstr. 4, Kursraum 6
Nr.:
19H 1068 Z
Gebühr:
34,50 €
Status:
Plätze frei
Gesundheits- und Wirbelsäulengymnastik
Wann:
ab Mo. 23.09.2019, 18.00 Uhr
Wo:
VHS Zirndorf, Schulstr. 4, Kursraum 6
Nr.:
19H 1411 Z
Gebühr:
45,00 €
Status:
Plätze frei
Beckenbodenkräftigung
Wann:
ab Mi. 09.10.2019, 9.00 Uhr
Wo:
VHS Zirndorf, Schulstr. 4, Kursraum 6
Nr.:
19H 1426 Z
Gebühr:
45,00 €
Status:
fast ausgebucht
Entdecken Sie die Verjüngungsgeheimnisse
Wann:
ab Sa. 11.01.2020, 9.00 Uhr
Wo:
VHS Zirndorf, Schulstr. 4, Kursraum 6
Nr.:
19H 1633 Z
Gebühr:
58,00 €
Status:
Plätze frei
Zumba® Fitness mit Nilsa
Wann:
ab Mi. 25.09.2019, 20.15 Uhr
Wo:
Weiherhofer Hauptstr. 23 (Keller), Weiherhof/Zirnd
Nr.:
19H 1121 Z
Gebühr:
48,00 €
Status:
fast ausgebucht
Zumba® Gold mit Lucia
Wann:
ab Do. 26.09.2019, 17.30 Uhr
Wo:
Weiherhofer Hauptstr. 23 (Keller), Weiherhof/Zirnd
Nr.:
19H 1123 Z
Gebühr:
48,00 €
Status:
Anmeldung möglich
Toning - Gezieltes Bauchmuskeltraining
Wann:
ab Mo. 30.09.2019, 17.00 Uhr
Wo:
Weiherhofer Hauptstr. 23 (Keller), Weiherhof/Zirnd
Nr.:
19H 1205 Z
Gebühr:
59,50 €
Status:
Anmeldung möglich
Power Bodyworkout
Wann:
ab Do. 26.09.2019, 18.30 Uhr
Wo:
Weiherhofer Hauptstr. 23 (Keller), Weiherhof/Zirnd
Nr.:
19H 1207 Z
Gebühr:
59,50 €
Status:
Anmeldung möglich
Bodystyling
Wann:
ab Do. 17.10.2019, 19.30 Uhr
Wo:
Weiherhofer Hauptstr. 23 (Keller), Weiherhof/Zirnd
Nr.:
19H 1208 Z
Gebühr:
75,00 € Preis gilt bei einer Mindestteilnehemerzahl von 8
Status:
Anmeldung möglich
Aerobic und Kräftigung
Wann:
ab Di. 24.09.2019, 19.00 Uhr
Wo:
Weiherhofer Hauptstr. 23 (Keller), Weiherhof/Zirnd
Nr.:
19H 1209 Z
Gebühr:
56,50 €
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Ganzkörper-Gymnastik
Schwerpunkt Bauch und Rücken
Wann:
ab Mo. 23.09.2019, 19.15 Uhr
Wo:
Weiherhofer Hauptstr. 23 (Keller), Weiherhof/Zirnd
Nr.:
19H 1400 Z
Gebühr:
67,50 €
Status:
fast ausgebucht
Fitgymnastik
Wann:
ab Mi. 25.09.2019, 19.00 Uhr
Wo:
Weiherhofer Hauptstr. 23 (Keller), Weiherhof/Zirnd
Nr.:
19H 1406 Z
Gebühr:
45,00 €
Status:
Plätze frei
Gesundheits- und Wirbelsäulengymnastik
Wann:
ab Mi. 25.09.2019, 9.00 Uhr
Wo:
Weiherhofer Hauptstr. 23 (Keller), Weiherhof/Zirnd
Nr.:
19H 1414 Z
Gebühr:
45,00 €
Status:
Anmeldung möglich
Gesundheits- und Wirbelsäulengymnastik
Wann:
ab Mi. 25.09.2019, 18.00 Uhr
Wo:
Weiherhofer Hauptstr. 23 (Keller), Weiherhof/Zirnd
Nr.:
19H 1415 Z
Gebühr:
45,00 €
Status:
Anmeldung möglich
Gesundheits- und Wirbelsäulengymnastik
Wann:
ab Fr. 27.09.2019, 9.00 Uhr
Wo:
Weiherhofer Hauptstr. 23 (Keller), Weiherhof/Zirnd
Nr.:
19H 1417 Z
Gebühr:
45,00 €
Status:
fast ausgebucht
Gymnastik bei Hüftproblemen
Wann:
ab Mo. 30.09.2019, 16.00 Uhr
Wo:
Weiherhofer Hauptstr. 23 (Keller), Weiherhof/Zirnd
Nr.:
19H 1424 Z
Gebühr:
45,00 €
Status:
Anmeldung möglich
Osteoporose-Gymnastik
Wann:
ab Di. 24.09.2019, 18.00 Uhr
Wo:
Weiherhofer Hauptstr. 23 (Keller), Weiherhof/Zirnd
Nr.:
19H 1440 Z
Gebühr:
39,50 €
Status:
Anmeldung auf Warteliste
BBP Fitness
(Bauch, Beine, Po)
Wann:
ab Mi. 25.09.2019, 9.30 Uhr
Wo:
Nr.:
19H 1215 Z
Gebühr:
45,00 €
Status:
Anmeldung auf Warteliste