19H 1909 Z Smovey Walking - swing & smile Das neue Walking-Erlebnis!

Beginn Di., 05.11.2019, 17:30 - 18:30 Uhr
Kursgebühr 29,50 € Die Gebühr gilt bei mindestens 6 Teilnehmern.
Dauer 5x
Kursleitung Elke Weißenberger

Walkingstöcke weg, SMOVEYs her! Dieser Trend aus Österreich erobert die Walking-Bewegung.
Smoveys - diese Trainingsringe für die Hände bewirken ein sehr intensives und effektives Training durch spezielle Vibration. Der gesamte Oberkörper wird aktiviert und die Beinmuskulatur gekräftigt, da durch die Schwungbewegungen zusätzliches Gewicht an den Muskeln ankommt. Ein sehr effizientes und gelenkschonendes Training, das einfach Spaß macht und für jede Frau und jeden Mann geeignet ist.

Der Kurs findet bei jedem Wetter statt, deshalb bitte jeweils auf geeignete Kleidung achten!
Bitte mitbringen: Wettergerechte Kleidung, Laufschuhe und Getränk.
Smoveys können gegen eine Gebühr von 2,00 Euro von der Dozentin geliehen werden (es sind 8 verfügbar). Bitte bei der Anmeldung angeben.





Kursort

Treffpunkt: Zirndorf, Parkplatz Waldfriedhof




Termine

Datum
05.11.2019
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Treffpunkt: Zirndorf, Parkplatz Waldfriedhof
Datum
12.11.2019
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Treffpunkt: Zirndorf, Parkplatz Waldfriedhof
Datum
19.11.2019
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Treffpunkt: Zirndorf, Parkplatz Waldfriedhof
Datum
26.11.2019
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Treffpunkt: Zirndorf, Parkplatz Waldfriedhof
Datum
03.12.2019
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Treffpunkt: Zirndorf, Parkplatz Waldfriedhof