18H 1127 Z Zumba® Toning

Beginn Sa., 12.01.2019, 16:30 - 17:30 Uhr
Kursgebühr 29,50 €
Dauer 5x
Kursleitung Gloria del Carmen Jaramillo de Karst

Durch das Hinzufügen von Widerstand mit der Verwendung von Zumba® Toning Sticks (oder leichten Gewichten) konzentriert man sich auf bestimmte Muskelgruppen. So bleiben du (und deine Muskeln) immer bei der Sache! Leichte, Maracas-ähnliche Toning Sticks unterstützen das Rhythmusgefühl und die Koordination. Gleichzeitig werden bestimmte Zonen wie Arme, Rumpf und Unterkörper gestärkt.

Achtung: Neue Uhrzeit! 16:30-17:30 Uhr! Am 19.01.2019 im Kursraum 3!





Kursort

VHS Zirndorf, Schulstr. 4, Kursraum 1

Schulstr. 4
90513 Zirndorf

Kursort

VHS Zirndorf, Schulstr. 4, Kursraum 3

Schulstr. 4
90513 Zirndorf

Termine

Datum
12.01.2019
Uhrzeit
16:30 - 17:30 Uhr
Ort
Schulstr. 4, VHS Zirndorf, Schulstr. 4, Kursraum 1
Datum
19.01.2019
Uhrzeit
16:30 - 17:30 Uhr
Ort
Schulstr. 4, VHS Zirndorf, Schulstr. 4, Kursraum 3
Datum
26.01.2019
Uhrzeit
16:30 - 17:30 Uhr
Ort
Schulstr. 4, VHS Zirndorf, Schulstr. 4, Kursraum 1
Datum
02.02.2019
Uhrzeit
16:30 - 17:30 Uhr
Ort
Schulstr. 4, VHS Zirndorf, Schulstr. 4, Kursraum 1
Datum
09.02.2019
Uhrzeit
16:30 - 17:30 Uhr
Ort
Schulstr. 4, VHS Zirndorf, Schulstr. 4, Kursraum 1