Grundbildung / Kursdetails

19F 1712 Z Erfolgreich abnehmen & Gewicht halten (I) Ernährungsseminar Teil I

Beginn Di., 26.02.2019, 18:00 - 19:30 Uhr
Kursgebühr 9,50 €
Dauer 1x
Kursleitung Johannes C. Kerner

Egal, wieviel Sie abnehmen möchten oder wie oft Sie es schon versucht haben: Sie sind nicht allein!
Wie gesundes Abnehmen, ohne dass Sie hungern müssen, dauerhaft gelingt und wie Sie danach Ihr Gewicht halten können, erfahren Sie in diesem spannenden Workshop.
Gemeinsam sprechen wir über Diätmythen und verschiedene Ernährungsweisen, vor allem aber über gesunde Ernährung. Natürlich nehmen wir uns auch genug Zeit für Ihre individuellen Fragen und was für Sie das Richtige wäre, wodurch Sie sich bereits einen ersten persönlichen Abnehm-Plan ableiten können.

Dies ist Teil I des Ernährungsseminars "Gesundes Abnehmen". Wenn Sie Begleitung bei Ihrem Abnehm-Plan wünschen, gibt es am 28.02.19 die Möglichkeit, gemeinsam einkaufen zu gehen. Hier können Sie Ihr Wissen zu Nährwerten und Kalorien prüfen und lernen, wie Sie künftig so einkaufen, dass es Ihnen schmeckt und Sie Ihr Ziel erreichen.




Kursort

VHS Zirndorf, Schulstr. 4, Kursraum 4

Schulstr. 4
90513 Zirndorf

Termine

Datum
26.02.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Schulstr. 4, VHS Zirndorf, Schulstr. 4, Kursraum 4