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19F 1066 Z Qi Gong Outdoor/Indoor - Die 8 Brokate!

Beginn Mi., 03.04.2019, 18:45 - 19:45 Uhr
Kursgebühr 78,00 €
Dauer 12x
Kursleitung Dieter Dannhorn

Qigong ist eine meditative Bewegungskunst auf Grundlage der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Die sanften, fließenden Bewegungen regulieren die Körperfunktionen, vertiefen den Atem und bringen den Geist zur Ruhe. Mit Qigong bringt der Mensch seine Lebensenergie selbst wieder zum Fließen.
Die Übungen stärken die Muskulatur, verbessern die Beweglichkeit und entwickeln die Koordination. Regelmäßiges Üben macht uns geschmeidiger, wacher und gelassener. Bestens geeignet als Ausgleich zum stressigen Alltag.
Wir üben die Form der „8 Brokate“, ergänzt durch Warmup-Übungen und Gehmeditationen.
Genießen Sie 60 Minuten Entspannung und Bewegung!

Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, dicke Socken.
Je nach Wetter findet der Kurs innen oder im angeschlossenen Garten statt.
Bitte beachten Sie den Terminplan!



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Kursort

KiTa Sternschnuppe, Geisleithenstr. 40, Zirndorf

Geisleithenstr. 40
90513 Zirndorf

Termine

Datum
03.04.2019
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Geisleithenstr. 40, KiTa Sternschnuppe, Geisleithenstr. 40, Zirndorf
Datum
10.04.2019
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Geisleithenstr. 40, KiTa Sternschnuppe, Geisleithenstr. 40, Zirndorf
Datum
08.05.2019
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Geisleithenstr. 40, KiTa Sternschnuppe, Geisleithenstr. 40, Zirndorf
Datum
15.05.2019
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Geisleithenstr. 40, KiTa Sternschnuppe, Geisleithenstr. 40, Zirndorf
Datum
22.05.2019
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Geisleithenstr. 40, KiTa Sternschnuppe, Geisleithenstr. 40, Zirndorf
Datum
29.05.2019
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Geisleithenstr. 40, KiTa Sternschnuppe, Geisleithenstr. 40, Zirndorf
Datum
05.06.2019
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Geisleithenstr. 40, KiTa Sternschnuppe, Geisleithenstr. 40, Zirndorf
Datum
26.06.2019
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Geisleithenstr. 40, KiTa Sternschnuppe, Geisleithenstr. 40, Zirndorf
Datum
03.07.2019
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Geisleithenstr. 40, KiTa Sternschnuppe, Geisleithenstr. 40, Zirndorf
Datum
10.07.2019
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Geisleithenstr. 40, KiTa Sternschnuppe, Geisleithenstr. 40, Zirndorf
Datum
17.07.2019
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Geisleithenstr. 40, KiTa Sternschnuppe, Geisleithenstr. 40, Zirndorf
Datum
24.07.2019
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Geisleithenstr. 40, KiTa Sternschnuppe, Geisleithenstr. 40, Zirndorf