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18H 1211 Z Fit 4 Fun - Dancefitness

Beginn Sa., 27.10.2018, 10:00 - 11:00 Uhr
Kursgebühr 29,50 €
Dauer 5x
Kursleitung Silvia Nikolic

1 Stunde Powergymnastik in einer Kleingruppe, angereichert mit gute Laune Musik und einem effektiven Workout für ein stabiles Muskelkorsett. Der Start in mehr Bewegung, körperliche Flexibilität und Energie.
Zur effektiven Unterstützung der variantenreichen Übungen nutzen wir Bälle, Hanteln & Steps.
Neu- und Wiedereinsteiger sind herzlich willkommen.

Bitte mitbringen: Getränk, Gymnastikmatte und bequeme Kleidung.





Kursort

VHS Zirndorf, Schulstr. 4, Kursraum 1

Schulstr. 4
90513 Zirndorf

Termine

Datum
27.10.2018
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Schulstr. 4, VHS Zirndorf, Schulstr. 4, Kursraum 1
Datum
10.11.2018
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Schulstr. 4, VHS Zirndorf, Schulstr. 4, Kursraum 1
Datum
17.11.2018
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Schulstr. 4, VHS Zirndorf, Schulstr. 4, Kursraum 1
Datum
24.11.2018
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Schulstr. 4, VHS Zirndorf, Schulstr. 4, Kursraum 1
Datum
01.12.2018
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Schulstr. 4, VHS Zirndorf, Schulstr. 4, Kursraum 1