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18H 1064 Z Qi Gong am Morgen für Anfänger und Übende

Beginn Do., 04.10.2018, 09:15 - 10:30 Uhr
Kursgebühr 65,00 €
Dauer 12x
Kursleitung Johanna Zwager

Mit Qi Gong pflegen und stärken wir unsere Lebensenergie. Wir üben langsame Bewegungsabläufe, die mit einer Harmonisierung des Atems einhergehen und Ruhe und mehr Wohlgefühl schaffen.
Die Selbstwahrnehmung und die Körperkoordination werden gestärkt. Auf sanfte Art und Weise wird der Körper beweglicher. Außerdem kann Qi Gong die Immunabwehr stärken, Verspannungen lösen und Erleichterung bei Schmerzen bringen.
Bitte mitbringen: eine dünne Unterlage, bequeme Kleidung, dicke Socken oder Schläppchen.

Achtung: entfällt am 29.11.2018



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Kursort

VHS Zirndorf, Schulstr. 4, Kursraum 6

Schulstr. 4
90513 Zirndorf

Termine

Datum
04.10.2018
Uhrzeit
09:15 - 10:30 Uhr
Ort
Schulstr. 4, VHS Zirndorf, Schulstr. 4, Kursraum 6
Datum
11.10.2018
Uhrzeit
09:15 - 10:30 Uhr
Ort
Schulstr. 4, VHS Zirndorf, Schulstr. 4, Kursraum 6
Datum
18.10.2018
Uhrzeit
09:15 - 10:30 Uhr
Ort
Schulstr. 4, VHS Zirndorf, Schulstr. 4, Kursraum 6
Datum
25.10.2018
Uhrzeit
09:15 - 10:30 Uhr
Ort
Schulstr. 4, VHS Zirndorf, Schulstr. 4, Kursraum 6
Datum
08.11.2018
Uhrzeit
09:15 - 10:30 Uhr
Ort
Schulstr. 4, VHS Zirndorf, Schulstr. 4, Kursraum 6
Datum
15.11.2018
Uhrzeit
09:15 - 10:30 Uhr
Ort
Schulstr. 4, VHS Zirndorf, Schulstr. 4, Kursraum 6
Datum
22.11.2018
Uhrzeit
09:15 - 10:30 Uhr
Ort
Schulstr. 4, VHS Zirndorf, Schulstr. 4, Kursraum 6
Datum
06.12.2018
Uhrzeit
09:15 - 10:30 Uhr
Ort
Schulstr. 4, VHS Zirndorf, Schulstr. 4, Kursraum 6
Datum
13.12.2018
Uhrzeit
09:15 - 10:30 Uhr
Ort
Schulstr. 4, VHS Zirndorf, Schulstr. 4, Kursraum 6
Datum
20.12.2018
Uhrzeit
09:15 - 10:30 Uhr
Ort
Schulstr. 4, VHS Zirndorf, Schulstr. 4, Kursraum 6
Datum
10.01.2019
Uhrzeit
09:15 - 10:30 Uhr
Ort
Schulstr. 4, VHS Zirndorf, Schulstr. 4, Kursraum 6
Datum
17.01.2019
Uhrzeit
09:15 - 10:30 Uhr
Ort
Schulstr. 4, VHS Zirndorf, Schulstr. 4, Kursraum 6