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18H 1019 Z Yoga auf dem Stuhl

Beginn Mo., 24.09.2018, 08:30 - 10:00 Uhr
Kursgebühr 69,00 €
Dauer 12x
Kursleitung Manuela Schopper

Yoga ist in jedem Alter möglich. Das Stuhlyoga wurde für ältere Menschen entwickelt. Auch Teilnehmer die nicht mehr auf dem Boden turnen wollen oder im Schneidersitz sitzen wollen, sind willkommen. Jeder übt nach seinen individuellen Möglichkeiten.
Die Yogastunde besteht aus Atemübungen, Körperübungen, Tiefenentspannung und Meditation.





Kursort

VHS Zirndorf, Schulstr. 4, Kursraum 3

Schulstr. 4
90513 Zirndorf

Termine

Datum
24.09.2018
Uhrzeit
08:30 - 10:00 Uhr
Ort
Schulstr. 4, VHS Zirndorf, Schulstr. 4, Kursraum 3
Datum
01.10.2018
Uhrzeit
08:30 - 10:00 Uhr
Ort
Schulstr. 4, VHS Zirndorf, Schulstr. 4, Kursraum 3
Datum
08.10.2018
Uhrzeit
08:30 - 10:00 Uhr
Ort
Schulstr. 4, VHS Zirndorf, Schulstr. 4, Kursraum 3
Datum
15.10.2018
Uhrzeit
08:30 - 10:00 Uhr
Ort
Schulstr. 4, VHS Zirndorf, Schulstr. 4, Kursraum 3
Datum
22.10.2018
Uhrzeit
08:30 - 10:00 Uhr
Ort
Schulstr. 4, VHS Zirndorf, Schulstr. 4, Kursraum 3
Datum
05.11.2018
Uhrzeit
08:30 - 10:00 Uhr
Ort
Schulstr. 4, VHS Zirndorf, Schulstr. 4, Kursraum 3
Datum
12.11.2018
Uhrzeit
08:30 - 10:00 Uhr
Ort
Schulstr. 4, VHS Zirndorf, Schulstr. 4, Kursraum 3
Datum
19.11.2018
Uhrzeit
08:30 - 10:00 Uhr
Ort
Schulstr. 4, VHS Zirndorf, Schulstr. 4, Kursraum 3
Datum
26.11.2018
Uhrzeit
08:30 - 10:00 Uhr
Ort
Schulstr. 4, VHS Zirndorf, Schulstr. 4, Kursraum 3
Datum
03.12.2018
Uhrzeit
08:30 - 10:00 Uhr
Ort
Schulstr. 4, VHS Zirndorf, Schulstr. 4, Kursraum 3
Datum
10.12.2018
Uhrzeit
08:30 - 10:00 Uhr
Ort
Schulstr. 4, VHS Zirndorf, Schulstr. 4, Kursraum 3
Datum
17.12.2018
Uhrzeit
08:30 - 10:00 Uhr
Ort
Schulstr. 4, VHS Zirndorf, Schulstr. 4, Kursraum 3