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Kursangebote >> Kursdetails

Kursnummer: Q2 1138

Info: Strong ist ein intensives Cardio- und Muskeltraining, bei dem mittels Eigengewicht mit zunehmenden Widerstand, Überbelastung, sowie Rumpf- & Funktionstraining der ganze Körper herausgefordert wird. Mit Tempo und kraftvollen Beats werden Leistung, Kraft, Geschwindigkeit, Ausdauer und Beweglichkeit der Muskeln, sowie des Herz-Kreislauf-Systems trainiert. Während der Stunde werden hochintensive Moves (wie Hampelmänner, Burpees, ...) mit weniger intensiven Moves (wie Ausfallschritte oder Boxelemente) abgewechselt.
Lassen Sie uns gemeinsam Ihre bisherigen Grenzen übersteigen und Ihre Fitnessziele schneller erreichen.

Kosten: 29,50 € (Ermäßigung möglich)

Datum Zeit Straße Ort
04.06.2018 18:45 - 19:45 Uhr Weiherhofer Hauptstraße 23 Weiherhofer Hauptstraße 23 Keller
11.06.2018 18:45 - 19:45 Uhr Weiherhofer Hauptstraße 23 Weiherhofer Hauptstraße 23 Keller
18.06.2018 18:45 - 19:45 Uhr Weiherhofer Hauptstraße 23 Weiherhofer Hauptstraße 23 Keller
02.07.2018 18:45 - 19:45 Uhr Weiherhofer Hauptstraße 23 Weiherhofer Hauptstraße 23 Keller
09.07.2018 18:45 - 19:45 Uhr Weiherhofer Hauptstraße 23 Weiherhofer Hauptstraße 23 Keller
16.07.2018 18:45 - 19:45 Uhr Weiherhofer Hauptstraße 23 Weiherhofer Hauptstraße 23 Keller

 

Veranstaltungskalender

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Juni 2018

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