Gesundheit
Gesundheit & Sport
Kultur
Kultur & Gestalten
Sprachen
Sprachen
Beruf und Medienpraxis
Beruf & Medienpraxis
Spezial
Spezial & mehr
VHS Business
VHS Business
Kursangebote >> Kursdetails

Kursnummer: Q2 1040

Info: PILATES ist in sportphysiologischer und gesundheitlicher Hinsicht ein einzigartiges System aus wirkungsvollen Kräftigungs-, Dehnungs- und Widerstandsübungen. Schwerpunkt ist die Kräftigung der Bauch-, Rücken- und Beckenbodenmuskulatur. Dies wird erreicht durch kontrolliert und langsam ausgeführte Übungen in Verbindung mit einer speziellen Atemtechnik. Bringen Sie bitte eine Matte, zwei Handtücher und bequeme Gymnastikkleidung mit. Es wird mit Socken oder barfuß trainiert. Der Kurs ist für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.

http://ich-beweg-mich.apotheken-umschau.de/

Kosten: 59,50 € (Ermäßigung möglich)

Datum Zeit Straße Ort
08.03.2018 18:30 - 19:30 Uhr Schulstr. 4 VHS Schulstr. 4, Kursraum 1
15.03.2018 18:30 - 19:30 Uhr Schulstr. 4 VHS Schulstr. 4, Kursraum 1
22.03.2018 18:30 - 19:30 Uhr Schulstr. 4 VHS Schulstr. 4, Kursraum 1
12.04.2018 18:30 - 19:30 Uhr Schulstr. 4 VHS Schulstr. 4, Kursraum 1
19.04.2018 18:30 - 19:30 Uhr Schulstr. 4 VHS Schulstr. 4, Kursraum 1
26.04.2018 18:30 - 19:30 Uhr Schulstr. 4 VHS Schulstr. 4, Kursraum 1
03.05.2018 18:30 - 19:30 Uhr Schulstr. 4 VHS Schulstr. 4, Kursraum 1
17.05.2018 18:30 - 19:30 Uhr Schulstr. 4 VHS Schulstr. 4, Kursraum 1
07.06.2018 18:30 - 19:30 Uhr Schulstr. 4 VHS Schulstr. 4, Kursraum 1
14.06.2018 18:30 - 19:30 Uhr Schulstr. 4 VHS Schulstr. 4, Kursraum 1
Seite 1 von 2

 

Veranstaltungskalender

Mo
Di
Mi
Do
Fr
Sa
So
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930 

Juni 2018

NEU: Newsletter

Sie finden uns auch auf Facebook