Gesundheit
Gesundheit & Sport
Kultur
Kultur & Gestalten
Sprachen
Sprachen
Beruf und Medienpraxis
Beruf & Medienpraxis
Spezial
Spezial & mehr
VHS Business
VHS Business
Kursangebote >> Kursdetails

Kursnummer: Q2 1023

Info: Yoga vereint Körper, Geist und Seele und bringt diese in Harmonie zueinander. Auch für unseren Rücken ist es wichtig, diese Harmonie herzustellen. Denn nicht nur körperliche, sondern auch seelische Ursachen wie Stress lassen den Rücken anspannen und schmerzen. Dem wirken wir entgegen durch gezielte Körperübungen (Asanas) in Verbindung mit der richtigen Atmung, um die Rückenmuskulatur sowie die ebenso wichtige Bauch-, Arm- und Beinmuskulatur zu stärken. Zum Ausklang der Stunde entspannen wir uns noch ein wenig, um gelassen und in innerer Ruhe nach Hause zu gehen.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken, Yoga-Matte und Getränk.

Kosten: 50,00 € Anmeldung über die vhs Stein, Hauptstr. 56, 90547 Stein, Tel.: 0911 - 6801 1511, www.stadt-stein.de/vhs, Kurs-Nr. W3626 (Ermäßigung möglich)

Datum Zeit Straße Ort
01.03.2018 09:00 - 10:00 Uhr   siehe Beschreibung
08.03.2018 09:00 - 10:00 Uhr   siehe Beschreibung
15.03.2018 09:00 - 10:00 Uhr   siehe Beschreibung
22.03.2018 09:00 - 10:00 Uhr   siehe Beschreibung
12.04.2018 09:00 - 10:00 Uhr   siehe Beschreibung
19.04.2018 09:00 - 10:00 Uhr   siehe Beschreibung
26.04.2018 09:00 - 10:00 Uhr   siehe Beschreibung
03.05.2018 09:00 - 10:00 Uhr   siehe Beschreibung
17.05.2018 09:00 - 10:00 Uhr   siehe Beschreibung
07.06.2018 09:00 - 10:00 Uhr   siehe Beschreibung
Seite 1 von 2

Zu diesem Kurs sind keine Informationen über Dozenten verfügbar.


 

Veranstaltungskalender

Mo
Di
Mi
Do
Fr
Sa
So
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930 

Juni 2018

NEU: Newsletter

Sie finden uns auch auf Facebook