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Es wurden folgende Kurse/Veranstaltungen gefunden:

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Im Kurs stehen Bewegungsabläufe, die im Einklang mit dem Atem ausgeführt werden, im Mittelpunkt. Dadurch können Körper und Atem bewusster wahrgenommen weiterlesen  

VHS Schulstr. 4, Kursraum 1

Mi. 10.01.2018 (17:00 - 18:30 Uhr) - Mi. 07.02.2018 (5 Termine)

Kosten: 29,50 € (Ermäßigung möglich)

Yoga ist zur Ruhe kommen des Geistes. Es wird Beweglichkeit, Kraft und Stabilität entwickelt. Durch regelmäßiges Üben finden wir zu mehr Ruhe und weiterlesen  

VHS Schulstr. 4, Kursraum 1, Aufgrund der erhöhten Nachfrage nach Yoga-Kursen bieten wir Ihnen zusätzlich mittwochs um 17:00 Uhr, beginnend am 08.03. einen weiteren Kurs an (P2 1019)

Kosten: 54,00 € (Ermäßigung möglich)

Yoga ist zur Ruhe kommen des Geistes. Es wird Beweglichkeit, Kraft und Stabilität entwickelt. Durch regelmäßiges Üben finden wir zu mehr Ruhe und weiterlesen  

VHS Schulstr. 4, Kursraum 1

Mo. 16.10.2017 (17:55 - 19:25 Uhr) - Mo. 05.02.2018 (12 Termine)

Kosten: 54,00 € (Ermäßigung möglich)

Yoga ist in jedem Alter möglich. Das Stuhlyoga wurde für ältere Menschen entwickelt. Auch Teilnehmer die nicht mehr auf dem Boden turnen wollen oder weiterlesen  

VHS Schulstr. 4, Kursraum 6

Mo. 08.01.2018 (08:30 - 10:00 Uhr) - Mo. 26.02.2018 (7 Termine)

Kosten: 39,50 € (Ermäßigung möglich)

Männer und Yoga - als echter Kerl?
Versuchen Sie es! Trauen Sie sich.
In dieser hektischen Zeit mit der Informationsüberflutung ist es wichtig mal weiterlesen  

VHS Schulstr. 4, Kursraum 6

Mi. 15.11.2017 (20:00 - 21:00 Uhr) - Mi. 21.02.2018 (10 Termine)

Kosten: 60,00 € (Ermäßigung möglich)

Alle Altersgruppen sind willkommen: Eltern, Kinder, auch Babys, Opa, Oma, Tante, Freund usw.

Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Kommt vorbei weiterlesen  

VHS Schulstr. 4, Kursraum 1

So. 25.02.2018 10:00 - 11:30 Uhr (1 Termin)

Kosten: 6,50 € Die Gebühr pro erwachsenem Familienmitglied;
Kinder von 5 bis 15 Jahre zahlen 3,-€; unter 5 Jahren 2,-€. (Ermäßigung möglich)

PILATES ist in sportphysiologischer und gesundheitlicher Hinsicht ein einzigartiges System aus wirkungsvollen Kräftigungs-, Dehnungs- und weiterlesen  

VHS Schulstr. 4, Kursraum 1

Do. 21.09.2017 (19:45 - 20:45 Uhr) - Do. 18.01.2018 (15 Termine)

Kosten: 59,50 € (Ermäßigung möglich)

Pilates, das sanfte Körpertraining. Trainingsprogramm aus Dehn- und Kräftigungsübungen. Die Muskeln werden gestärkt, die Haltung und Flexibilität weiterlesen  

VHS Schulstr. 4, Kursraum 1

Fr. 22.09.2017 (09:00 - 10:30 Uhr) - Fr. 19.01.2018 (15 Termine)

Kosten: 67,50 € (Ermäßigung möglich)

Mit Qi Gong pflegen und stärken wir unsere Lebensenergie. Wir üben langsame Bewegungsabläufe, die mit einer Harmonisierung des Atems einhergehen und weiterlesen  

VHS Schulstr. 4, Kursraum 6

Do. 05.10.2017 (09:15 - 10:30 Uhr) - Do. 18.01.2018 (12 Termine)

Kosten: 59,50 € (Ermäßigung möglich)

Mit Qi Gong pflegen und stärken wir unsere Lebensenergie. Wir üben langsame Bewegungsabläufe, die mit einer Harmonisierung des Atems einhergehen und weiterlesen  

VHS Schulstr. 4, Kursraum 6

Di. 10.10.2017 (16:30 - 17:45 Uhr) - Di. 23.01.2018 (12 Termine)

Kosten: 66,50 € (Ermäßigung möglich)

Mit Qi Gong pflegen und stärken wir unsere Lebensenergie. Wir üben langsame Bewegungsabläufe, die mit einer Harmonisierung des Atems einhergehen und weiterlesen  

VHS Schulstr. 4, Kursraum 6

Do. 05.10.2017 (19:00 - 20:15 Uhr) - Do. 18.01.2018 (12 Termine)

Kosten: 59,50 € (Ermäßigung möglich)

Qi Gong ist die Auseinandersetzung (Gong = Arbeit) mit der eigenen Lebensenergie (Qi). Es ist eine Möglichkeit mit BeSINNung und BeWEGung weiterlesen  

VHS Schulstr. 4, Kursraum 6

Di. 09.01.2018 (08:00 - 09:30 Uhr) - Di. 06.02.2018 (5 Termine)

Kosten: 39,00 € (Ermäßigung möglich)

Qigong ist eine meditative Bewegungskunst auf Grundlage der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Die sanften, fließenden Bewegungen regulieren weiterlesen  

VHS Schulstr. 4, Kursraum 6

Mi. 15.11.2017 (18:45 - 19:45 Uhr) - Mi. 28.02.2018 (12 Termine)

Kosten: 69,50 € (Ermäßigung möglich)

Programm:

16:30-17:30 Uhr
Strong by Zumba™ (Gymnastikmatte mitbringen)

17:45-18:45Uhr
Fit&Funky™ (Gymnastikmatte mitbringen)

19:00-19:45 weiterlesen  

Bibertgrundschule Zirndorf-Wintersdorf, Frankenstraße 8, Turnhalle

Sa. 27.01.2018 16:30 - 21:30 Uhr (1 Termin)

Kosten: 15,00 €

Gymnastikmatte mitbringen 

Bibertgrundschule Zirndorf-Wintersdorf, Frankenstraße 8, Turnhalle

Sa. 27.01.2018 16:30 - 17:30 Uhr (0 Termine)

Kosten: 5,00 €

Gymnastikmatte mitbringen 

Bibertgrundschule Zirndorf-Wintersdorf, Frankenstraße 8, Turnhalle

Sa. 27.01.2018 17:45 - 18:45 Uhr (0 Termine)

Kosten: 5,00 €

Gymnastikmatte mitbringen
falls vorhanden Faszienrolle 

Bibertgrundschule Zirndorf-Wintersdorf, Frankenstraße 8, Turnhalle

Sa. 27.01.2018 19:00 - 19:45 Uhr (0 Termine)

Kosten: 5,00 €

Bibertgrundschule Zirndorf-Wintersdorf, Frankenstraße 8, Turnhalle

Sa. 27.01.2018 20:00 - 21:30 Uhr (0 Termine)

Kosten: 5,00 €

Bibertsporthalle Zirndorf

Sa. 17.02.2018 11:00 - 15:00 Uhr (1 Termin)

Kosten: 15,00 €

Das ZUMBA® -Programm verbindet energiegeladene, motivierende Musik mit einzigartigen Bewegungsabläufen, die den Teilnehmern ermöglichen, ihren Stress weiterlesen  

VHS Schulstr. 4, Kursraum 1

Di. 26.09.2017 (19:15 - 20:15 Uhr) - Di. 30.01.2018 (15 Termine)

Kosten: 45,00 € (Ermäßigung möglich)

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Veranstaltungskalender

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Januar 2018

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