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Alle Altersgruppen sind willkommen: Eltern, Kinder, auch Babys, Opa, Oma, Tante, Freund usw.

Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Kommt vorbei weiterlesen  

VHS Schulstr. 4, Kursraum 1

So. 25.02.2018 10:00 - 11:30 Uhr (1 Termin)

Kosten: 6,50 € Die Gebühr pro erwachsenem Familienmitglied;
Kinder von 5 bis 15 Jahre zahlen 3,-€; unter 5 Jahren 2,-€. (Ermäßigung möglich)

Programm:

16:30-17:30 Uhr
Strong by Zumba™ (Gymnastikmatte mitbringen)

17:45-18:45Uhr
Fit&Funky™ (Gymnastikmatte mitbringen)

19:00-19:45 weiterlesen  

Bibertgrundschule Zirndorf-Wintersdorf, Frankenstraße 8, Turnhalle

Sa. 27.01.2018 16:30 - 21:30 Uhr (1 Termin)

Kosten: 15,00 €

Gymnastikmatte mitbringen 

Bibertgrundschule Zirndorf-Wintersdorf, Frankenstraße 8, Turnhalle

Sa. 27.01.2018 16:30 - 17:30 Uhr (0 Termine)

Kosten: 5,00 €

Gymnastikmatte mitbringen 

Bibertgrundschule Zirndorf-Wintersdorf, Frankenstraße 8, Turnhalle

Sa. 27.01.2018 17:45 - 18:45 Uhr (0 Termine)

Kosten: 5,00 €

Gymnastikmatte mitbringen
falls vorhanden Faszienrolle 

Bibertgrundschule Zirndorf-Wintersdorf, Frankenstraße 8, Turnhalle

Sa. 27.01.2018 19:00 - 19:45 Uhr (0 Termine)

Kosten: 5,00 €

Bibertgrundschule Zirndorf-Wintersdorf, Frankenstraße 8, Turnhalle

Sa. 27.01.2018 20:00 - 21:30 Uhr (0 Termine)

Kosten: 5,00 €

Bibertsporthalle Zirndorf

Sa. 17.02.2018 11:00 - 14:00 Uhr (1 Termin)

Kosten: 15,00 €

Das ZUMBA® -Programm verbindet energiegeladene, motivierende Musik mit einzigartigen Bewegungsabläufen, die den Teilnehmern ermöglichen, ihren Stress weiterlesen  

VHS Schulstr. 4, Kursraum 1

Mi. 24.01.2018 20:00 - 21:00 Uhr (1 Termin)

Kosten: 5,00 €

Matte mitbringen, feste Schuhe & Getränk 

VHS Schulstr. 4, Kursraum 1

Do. 25.01.2018 (18:15 - 19:30 Uhr) - Do. 01.03.2018 (4 Termine)

Kosten: 22,50 € Mindestteilnehmerzahl 8

Achtsamkeit bereichert unseren Alltag und ist nicht nur gegen Stress wirksam. Ganzheitlich ausgerichtet gehören dazu gezielte Wahrnehmungs- und weiterlesen  

VHS Schulstr. 4, Kursraum 6

Sa. 27.01.2018 10:00 - 17:00 Uhr (1 Termin)

Kosten: 44,50 € (Ermäßigung möglich)

Jeder Mensch hat eine Aura und Chakren (Energiezentren)
Lerne Sie sie kennen!
In der heutigen Zeit der Informationsüberflutung speichern Deine Aura weiterlesen  

VHS Schulstr. 4, Kursraum 6

Sa. 03.02.2018 14:00 - 18:00 Uhr (1 Termin)

Kosten: 22,50 €

Lichtmeditation nutzt die Kraft des Lichts und unserer eigenen Vorstellung. Gemütlich in einem Kreis lernst Du, Licht in allen Farben durch Deinen weiterlesen  

VHS Schulstr. 4, Kursraum 6

Sa. 27.01.2018 18:00 - 19:00 Uhr (1 Termin)

Kosten: 6,50 € (Ermäßigung möglich)

Es ist wissenschaftlich erwiesen, wie gesund Lachen ist. Lachen ist noch nach einem Tag im Blut nachzuweisen.
Dieser Workshop bringt mit lustigen weiterlesen  

VHS Schulstr. 4, Kursraum 1

Sa. 03.02.2018 16:00 - 17:30 Uhr (1 Termin)

Kosten: 6,50 €

Bouldern ist Klettern ohne Seil in Absprunghöhe über Weichbodenmatten.
Bouldern fördert sowohl die Muskulatur, Beweglichkeit als auch die weiterlesen  

Boulderhalle

Mi. 24.01.2018 (19:00 - 20:30 Uhr) - Mi. 07.02.2018 (3 Termine)

Kosten: 68,40 € Schuhe können Sie vor Ort ausleihen (3,-€)
Schüler, Studenten, Azubis, Rentner sowie Arbeitslose (mit gültigem Nachweis) erhalten den Eintritt ermäßigt für 8,80 €

Bouldern ist Klettern ohne Seil in Absprunghöhe über Weichbodenmatten.
Bouldern fördert sowohl die Muskulatur, Beweglichkeit als auch die weiterlesen  

Boulderhalle

Sa. 24.02.2018 12:00 - 14:00 Uhr (1 Termin)

Kosten: 19,00 € Jedes weitere Familienmitglied kostet 7,-€
Schuhe können Sie vor Ort ausleihen (3,-€)

Bitte bachten Sie, dass Sie die Kursgebühr und den Eintrittspreis vor Ort bezahlen müssen.

Sie kennen sich mit den Grundlagen aus und möchten Ihre Handlettering-Kenntnisse
ausbauen? Dann zeigt Ihnen Stephan Ott im Handlettering weiterlesen  

erlebe Wigner!

Mi. 24.01.2018 17:00 - 19:00 Uhr (1 Termin)

Kosten: 19,00 € Anmeldung über erlebe-wigner.de/vhs oder bei erlebe wigner! direkt im Haus.

Lassen Sie sich berühren und verzaubern durch einfache, meditative und lebensfrohe Kreistänze aus aller Welt - Spüren Sie die heilsame Gemeinschaft weiterlesen  

Aula Mittelschule

Sa. 03.02.2018 14:00 - 17:00 Uhr (1 Termin)

Kosten: 16,50 €

Unser Discofox Workshop eignet sich ideal für jeden, der Discofox neu erlernen oder die Basics auffrischen und richtig lernen möchten. Es sind keine weiterlesen  

VHS Schulstr. 4, Kursraum 1

Fr. 26.01.2018 18:30 - 20:30 Uhr (1 Termin)

Kosten: 29,50 € Bitte melden Sie sich paarweise an. Die Preise verstehen sich pro Paar.

Con l’estate arriva il caldo e c`é voglia di mangiare fresco. Parliamo in italiano e prepariamo delle bruschette al pomodoro, un `insalata di pasta, weiterlesen  

Mittelschule Volkhardtstr. 5, E 21 Küche

Di. 20.02.2018 18:00 - 21:30 Uhr (1 Termin)

Kosten: 22,50 €

Englisch für den Urlaub
Als Urlauber kann man Englisch unabhängig vom Urlaubsland sehr gut brauchen. Das beginnt schon bei der Anreise, beim Transfer weiterlesen  

VHS Schulstr. 4, Kursraum 3

Sa. 24.02.2018 (14:00 - 15:30 Uhr) - Sa. 10.03.2018 (3 Termine)

Kosten: 29,50 € (Ermäßigung möglich)

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